Base di conoscenza sul rugby

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How Many Tackle Bags and Hit Shields Does a Rugby Club Need?

Quanti tackle bag e hit shield servono a un club di rugby?

— David Riepma
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Quanti tackle bag e hit shield servono al tuo club? Per una squadra di 15, da 4 a 5 tackle bag e da 4 a 6 hit shield sono il minimo. Con panoramica budget per dimensione del club.
How Long Do Tackle Bags Last? Lifespan and Maintenance by Type

Quanto dura un tackle bag? Durata di vita e manutenzione

— David Riepma
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Quanto dura un tackle bag? Un sacco di qualità dura 5-10 anni con 2-3 sessioni a settimana. Durata per tipo, consigli di manutenzione e quando la riparazione è più conveniente della sostituzione.
Which Type of Tackle Bag Suits Your Training? Standard to Rip-Roller

Quale tipo di tackle bag si adatta al tuo allenamento? Dal Standard al Rip-Roller

— David Riepma
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Cinque tipi di tackle bag, cinque obiettivi di allenamento. Confronto completo: Standard (da €109) per la tecnica di base, Ripper per avanti pesanti, Target per la correzione dell'altezza, Roller per bersagli mobili e Rip-Roller per i drill di contatto più realistici.
What Weight Tackle Bag Do You Need? From 8 kg to 28 kg Explained

Quale peso per un tackle bag? Da 8 a 28 kg spiegato

— David Riepma
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Da 8 kg per i più giovani giocatori di mini-rugby a 28 kg per gli avanti senior: la guida completa ai pesi per i tackle bag, con raccomandazioni concrete per gruppo di età, posizione e situazione del club.