Base di conoscenza sul rugby

Tutto 10s rugby 15s rugby 7s rugby air pressure ball care ball choice ball-size-guide beginners buying guide club management club managers club procurement club-kit clubs clubs-and-schools coaching cold comparison contact training equipment forwards grip hit shield hit shields lifespan maintenance match-balls official PSI rugby ball rugby balls rugby balls order rugby formats rugby training rugby-balls rugby-netherlands rules seasonal planning size-5 tackle bag tackle bags training equipment training-balls training-gear weight winter winter training world-rugby-approved youth rugby youth-rugby
Which Type of Tackle Bag Suits Your Training? Standard to Rip-Roller

Quale tipo di tackle bag si adatta al tuo allenamento? Dal Standard al Rip-Roller

— David Riepma
Taggato con: clubs comparison contact training forwards tackle bag training equipment youth rugby
Cinque tipi di tackle bag, cinque obiettivi di allenamento. Confronto completo: Standard (da €109) per la tecnica di base, Ripper per avanti pesanti, Target per la correzione dell'altezza, Roller per bersagli mobili e Rip-Roller per i drill di contatto più realistici.
What Weight Tackle Bag Do You Need? From 8 kg to 28 kg Explained

Quale peso per un tackle bag? Da 8 a 28 kg spiegato

— David Riepma
Taggato con: clubs contact training tackle bag training equipment weight youth rugby
Da 8 kg per i più giovani giocatori di mini-rugby a 28 kg per gli avanti senior: la guida completa ai pesi per i tackle bag, con raccomandazioni concrete per gruppo di età, posizione e situazione del club.
How many rugby balls do you need per training goal?

Quanti palloni da rugby servono per obiettivo di allenamento?

— David Riepma
Taggato con: ball choice clubs-and-schools rugby-balls training-balls training-gear youth-rugby

Quanti palloni da rugby servono per obiettivo di allenamento? Dal passaggio alla mischia e alla touche: il rapporto giusto per ogni tipo di esercizio.

How Much Does a Good Rugby Ball Cost? Price Ranges Explained

Quanto costa un buon pallone da rugby? Le fasce di prezzo spiegate

— David Riepma
Taggato con: clubs-and-schools coaching match-balls rugby-balls training-balls training-gear youth-rugby

Un buon pallone da rugby costa tra 12 e 120 EUR a seconda del tipo e dell'uso. Scopri quale fascia di prezzo è adatta ad allenamento, partite o acquisti per club.

Match Ball vs Training Ball: What's the Difference?

Pallone da partita vs pallone da allenamento: qual è la differenza?

— David Riepma
Taggato con: ball-size-guide clubs-and-schools coaching match-balls rugby-balls training-balls training-gear youth-rugby

Scopri la differenza tra palloni da partita e da allenamento. Materiali, posizione della valvola, durata e quando scegliere quale pallone.

Custom rugby balls for clubs: what are your options?

Palloni da rugby personalizzati per club: quali sono le opzioni?

— David Riepma
Taggato con: club-kit clubs-and-schools coaching rugby-balls training-balls training-gear youth-rugby

Palloni da rugby con logo del club, nome dello sponsor o colori personalizzati: questo articolo spiega cosa ti serve, quanto costa e quanto tempo pianificare per la consegna.

Which rugby ball is best for kicking drills?

Quale pallone da rugby è migliore per gli esercizi di calcio al piede?

— David Riepma
Taggato con: club-kit clubs-and-schools coaching match-balls rugby-balls training-balls training-gear youth-rugby

Non tutti i palloni da rugby sono adatti agli esercizi di calcio al piede. La posizione della valvola, la forma del pallone e il materiale esterno determinano la costanza della traiettoria. Questa guida spiega quando usare un pallone da allenamento o da gara, quale pallone si adatta a quale tipo di calcio e cosa verificare prima di ogni sessione.

Why Does a Rugby Ball Lose Air? Causes and Solutions

Perché un pallone da rugby perde aria? Cause e soluzioni

— David Riepma
Taggato con: ball-size-guide club-kit clubs-and-schools coaching match-balls rugby-balls training-balls training-gear youth-rugby

Un pallone da rugby perde aria per infiltrazione naturale, una valvola consumata o un foro nella camera d'aria. Questo articolo spiega ogni causa e ti dice esattamente cosa fare.

Common Mistakes When Buying Rugby Balls (Clubs and Coaches)

Errori comuni nell'acquisto di palloni da rugby (club e allenatori)

— David Riepma
Taggato con: ball-size-guide club-kit clubs-and-schools coaching match-balls rugby-balls training-balls training-gear youth-rugby

Troppo pochi palloni, usare palloni da gara in allenamento, misure sbagliate — questo articolo analizza i 10 errori più comuni nell'acquisto di palloni da rugby e cosa fare invece.

Which Rugby Ball Is Best for Rain and Mud?

Qual è il miglior pallone da rugby sotto la pioggia e nel fango?

— David Riepma
Taggato con: club-kit clubs-and-schools coaching match-balls rugby-balls training-balls training-gear youth-rugby

Scopri quali palloni da rugby offrono le migliori prestazioni sotto la pioggia e nel fango. Scopri come grip, materiale e struttura del pallone influenzano il controllo in condizioni bagnate e quali palloni i club dovrebbero usare per allenamenti e partite.

What size rugby ball do I need? Size 3, 4, 5 and Touch ball explained

Che taglia pallone da rugby mi serve? Taglia 3, 4, 5 e Touch spiegati

— David Riepma
Taggato con: ball-size-guide clubs-and-schools coaching match-balls rugby-balls training-balls training-gear youth-rugby
Che taglia pallone da rugby mi serve? Taglia 3 per U7-U9, taglia 4 per U10-U14, taglia 5 per U15+, oltre al pallone da touch. Guida ufficiale RFU e consigli per club.